Счастье быть здоровой

Просмотров: 13455 | Дата публикации: Понедельник, 15 Июнь 2015 09:04

Эту тему не очень принято обсуждать в компаниях подружек, и гораздо приятнее сходить на маникюр, чем на плановый визит к терапевту. Однако, давайте честно: если мы болеем, ни на какие другие желания (кроме как не чувствовать боли) сил физически не остается.

Мы уже не говорим о каких-то серьезных заболеваниях, которые подчиняют себе всю оставшуюся жизнь, превращая женщину в беспомощного ребенка, у которого нет энергии ни на работу, ни на отношения, ни на семью. Только на собственное выживание.

С давних времен мужчина старался выбрать женщину, которая может выносить и родить здоровых детей. И большинство канонов красоты связано как раз с женским здоровьем. Если тонкая талия и округлые бедра - значит готова к деторождению. Если длинные густые волосы - значит сможет укрыть ребенка от непогоды. Если чистая, гладкая кожа - значит организм ничем не отравлен. У здоровой мамы с большей долей вероятности родится крепкий малыш, и она сможет вырастить его, воспитать и дать все самое лучшее.

Болезни и слабое здоровье - это еще и постоянные большие расходы. А если заглянуть в государственные больницы, становится понятно - болеть страшно. А самое лучшее средство от недугов - это их профилактика.

Давайте вспомним основные способы сохранять здоровье?

  • Ежегодные медосмотры - вы получаете полную картину своего здоровья и понимаете, на чем стоит заострить внимание. Возможно, в ближайший отпуск вместо отеля и шумного отдыха вы поедете в санаторий? Пройдете курс лечения? Или вам нужна физиотерапия? На ранних стадиях большинство болезней легко поддаются лечению, и это не наносит серьезный урон вашему кошельку.

  • Заведите привычку: посещение гинеколога и стоматолога раз в полгода. Сразу после визита поставьте напоминалку в телефоне, чтобы не пропустить следующий визит.

  • Найдите врача, к которому вам приятно ходить. Это должен быть человек, который будет владеть картиной вашего здоровья и чьи рекомендации вы будете выполнять. Так пусть кроме профессионализма он будет по-человечески приятен вам.

  • Сходите на прием мануального терапевта или остеопата. Многие заболевания возникают из-за неправильного положения позвоночника. Грамотный специалист через час работы с вашей спиной подарит вам новые ощущения вашего тела. Зрение приобретет большую яркость, вы станете четче слышать звуки, уйдет боль в шее (если, например, вы много сидите и работаете за компьютером), появится больше энергии.

Какие бы цели перед вами сейчас ни стояли - свадьба, рождение ребенка, получение новой должности, открытие бизнеса, переезд в другой город или страну - все это требует энергии. А, как говорится, в здоровом теле - здоровый дух, а если перефразировать, здоровой девушке - здоровую жизнь!

Позаботьтесь о здоровье, чтобы наслаждаться своим счастливым сегодня и завтра.

 


← Вернуться к списку статей

Комментарии (0)

Добавить комментарий


Узнать 7 женских ошибок

Хотите сделать свои отношения с мужчиной гармоничными и готовы работать над собой? Тогда скачайте мини-книгу Павла Кочкина «7 женских ошибок». Из нее Вы узнаете о 7 уровнях, на которых выстраиваются отношения между мужчиной и женщиной и о 7 грехах, которые совершают женщины. Перестаньте совершать эти типичные ошибки, и увидите, как преобразятся Ваши отношения! Также вы будете получать от нас другую полезную информацию на email.